Čeští fotbalisté na mistrovství světa řeší vedle soupeřů i vedro. V okolí Dallasu, kde reprezentace tráví část přípravy, kladou lékaři důraz hlavně na pitný režim a všímají si i toho, zda hráči pijí dostatečně. Podle doktora národního týmu Petra Čechala je v takovém klimatu zásadní voda i iontové nápoje a připomínat to musí opakovaně.
„Úplný základ všeho je pitný režim,“ řekl Čechal pro Radiožurnál Sport. Zkušenosti z horkého počasí podle něj ukazují, že nestačí jen říct hráčům, aby pili víc. Hydratace se musí hlídat během celého dne i po tréninku a je potřeba ji řešit průběžně po celou dobu srazu.
Hydrataci sledují i podle hustoty moči
Lékařský tým má k dispozici jednoduchý způsob, jak poznat, zda jsou hráči dobře hydratovaní. Pomáhá jim kontrola hustoty moči pomocí běžného testovacího papírku, která ukáže, jestli by měl být konkrétní fotbalista při pití důslednější. Čechal zdůraznil, že nejde o stresující dohled, ale spíš o praktický návod pro hráče.
„Nebudeme si nic namlouvat, i když vám člověk řekne, že pije, tak mnohdy to neznamená, že pije dostatečně,“ vysvětlil. Podle něj se kontrola nedělá několikrát denně, ale jen občas, aby to působilo co nejméně rušivě. Cílem je, aby měl každý jasnou informaci o tom, jak dobře je na tom s hydratací.
Po Dallasu čeká tým i vyšší nadmořská výška
Stejnou pozornost budou lékaři věnovat i přesunu z nížiny v okolí Dallasu do mexické Guadalajary, která leží ve výšce více než 1500 metrů nad mořem. Ve vyšší nadmořské výšce bývá nižší chuť pít, což je podle Čechala další důvod, proč hráče neustále upozorňovat na příjem tekutin. Sám s nadsázkou poznamenal, že doktoři mohou být někdy „nepříjemní a otravní“, ale právě v těchto podmínkách je to podle něj nutné.
Český tým vstoupí do mistrovství světa v noci ze čtvrtka na pátek českého času. První zápas odehraje od 4:00 v Guadalajaře proti Jižní Koreji a Radiožurnál Sport nabídne přímý přenos. Lékařský personál i hráči tak mají před úvodním duelem jasno: vedle taktiky bude rozhodovat také to, jak dobře zvládnou náročné klimatické podmínky.